Yoga: De Hatha Mindfulness yogalessen die ik aanbied zijn met name gericht op de aandacht voor jezelf i.c.m. ontspanning en verschillende houdingen (asana's) De locatie is Balans Yogastudio in Oisterwijk aan de Terburghtweg 3.
Je bent altijd welkom voor een proefles, maar meld je wel even aan a.j.b.
We starten de 1e week van september.
De kosten bedragen 350 euro per seizoen. Dit mag in 2 termijnen worden voldaan. (1e termijn 175 euro voor 1 sept. te voldoen. 2e termijn 175 euro voor 1 feb. te voldoen.
- Donderdag 19.45 u tot 20.45 u (nog 2 plekken beschikbaar)
Mocht bij jou de behoefte bestaan om yoga bij jou thuis te doen, informeer naar de mogelijkheden.
Massages: Mijn massages zijn uitsluitend voor vrouwen. De wellnessmassages die ik geef zijn puur gericht op ontspanning. Je mag hierbij zelf aangeven of je wel of geen massage wilt met klankschalen. Klankschalen helpen je om nog dieper te ontspannen. Je kunt kiezen uit 30 min. (35 euro) of 45 min. (47,50 euro). Of kies jij voor de massage met klankschalen en meditatie van een uur? (60 euro)
Meditatie: Iedere eerste zondag van de maand geef ik een meditatie met wisselend thema om 9.45 u met kopje thee. Voor iedereen toegankelijk. Wel graag van tevoren aanmelden. De kosten bedragen 10 euro. Locatie Haarenseweg Oisterwijk.
Wil je kennismaken met mediteren? Ik bied aan kleine groepen (max. 4 p) een kennismakingscursus aan. Stuur me gerust een berichtje als je meer info wilt.
Coaching: Mocht jij op dit moment zoekende zijn naar hoe je liefdevol meer rust vindt en makkelijker loslaat en accepteert wat er is, dan help ik je graag middels een stukje coaching. Dit is uiteraard altijd op maat. Ben je benieuwd hoe dit in zijn werk gaat, laat het me weten.
mail gerust naar:
Je mag me ook bellen: T 06- 30 47 10 52
Lieve groet en mooie dag Willeke Willness